超優質成長食補
如果您有到現場看的話，一定會被裡面介紹的各種料理吸引
對於我這個初學者來說，裡面提到的東西，都很容易入手
我想作者應該是體諒到很多不太會做菜的菜鳥
才寫的這麼簡單~真是佛心來的~
而且書裡一步步的教學，真的很棒
這樣在廚房就不會搞得亂七八糟
像我這樣的料理白癡，也能做出一桌好料理
對我家那口子來說，就可以牢牢的綁住他的胃囉
其他類型的書，我曾經翻閱過
還是這一本最容易了解，簡直就是入門款
希望大家也能成為很厲害的料理高手啦~
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
面臨21新世紀的新人類，更需要有健康的身體、靈光的頭腦。而中國美食加上中藥材，將產生非比尋常的健康美味。《強身美食補給站》由廚藝專家梁淑嫈和中藥專家陳文宗，多時精心調製的食補料理，針對人的一生，分六個階段，完成6冊食補，首部推出《超優質成長食補》──一個人成長期間的飲食，絕對會影響到他日後的身心發育，如果調養得當，將可使身體更健康。本書即針對3-12歲的幼童，精心調製了80道營養的藥膳，可增強免疫力，抵抗各種疾病的入侵，長期的調養更可改善體質，讓小孩在成長期間獲得優質的營養與照顧。本書以八大成長主題：1.集中注意力?加強記憶力；2.增強抵抗力?提高免疫力；3.補鈣壯筋骨?增高發育好；4.疏通血氣脈?調理月經痛；5.豐滿美而挺?活血嫩肌膚；6.開胃助消化?整腸排脹氣；7. 清肝保明目?改善近弱視；8.潤肺固氣管?調整好體質。設計80道健康美食，含主菜、點心、煲湯等，讀者可輕鬆做菜，吃得津津有味。本書特色：本書除了提供營養美味的藥膳外，還特別列了選購中藥材時要注意的細節，以及在書末列了本書中所使用的藥材檔案，包括詳細介紹藥材的藥性、功效、品質及注意事項。讓你能更清楚了解藥材的特性，在使用上更加得心應手。
須知：
作者： 梁淑嫈，陳文宗
【博客來口碑推薦】新功能介紹- 出版社：喜鵲
新功能介紹 - 出版日期：2001/02/01
- 語言：繁體中文
目前有在博客來也在做其他的特價喔
3招搞定450道省荷包美味料理 | 萬能小烤箱料理：蒸、煮、炒、煎、烤，什麼都能做！ | ||
貧窮主婦的美味料理日記 | 第一本電子鍋料理書(第二版) | ||
美食大國民-名廚料理輕鬆學(1) | 晚餐煮什麼呢？ |
標籤註解：
超優質成長食補 書評報告
超優質成長食補 書籍大綱
超優質成長食補 閱讀讀書心得
超優質成長食補 評比推薦報告心得
超優質成長食補 內容大鋼目錄大鋼
超優質成長食補 二手書價格
超優質成長食補 作者推薦序
超優質成長食補 閱讀的CP值高嗎
超優質成長食補 問卦爆掛
底下這些本月博客來熱門推薦喔！
【博客來優惠快訊】看書有益身心健康，【博客來優惠快訊】我就是一個很愛書的人
畢竟看書能夠讓我在短短的時間內，稍為專注做一件事，【博客來優惠快訊】所以在選購書籍時，有時會看一些比較屬於領導的書籍，【博客來優惠快訊】因為上頭交派很重要任務給我
帶領團隊就顯得非常重要的，雖然實際上的狀況與書的狀況不太一樣，【博客來優惠快訊】至少可以先做預防囉【博客來排行榜德奧哲學推薦書單】看書有益身心健康，【博客來排行榜德奧哲學推薦書單】我就是一個很愛書的人
畢竟看書能夠讓我在短短的時間內，稍為專注做一件事，【博客來排行榜德奧哲學推薦書單】所以在選購書籍時，有時會看一些比較屬於領導的書籍，【博客來排行榜德奧哲學推薦書單】因為上頭交派很重要任務給我
帶領團隊就顯得非常重要的，雖然實際上的狀況與書的狀況不太一樣，【博客來排行榜德奧哲學推薦書單】至少可以先做預防囉【博客來溫馨療癒愛情小說歷史武俠】看書有益身心健康，【博客來溫馨療癒愛情小說歷史武俠】我就是一個很愛書的人
畢竟看書能夠讓我在短短的時間內，稍為專注做一件事，【博客來溫馨療癒愛情小說歷史武俠】所以在選購書籍時，有時會看一些比較屬於領導的書籍，【博客來溫馨療癒愛情小說歷史武俠】因為上頭交派很重要任務給我
帶領團隊就顯得非常重要的，雖然實際上的狀況與書的狀況不太一樣，【博客來溫馨療癒愛情小說歷史武俠】至少可以先做預防囉
- 【博客來推薦心得】營養師的500卡滋味廚房 【博客來排行榜優惠活動】@E@
- 【博客來好評熱賣款】策略的藝術：培養贏家邏輯，從賽局思考開始！ 【博客來婚禮推薦書單】
- 【博客來優惠好禮】實用VI設計全攻略(附CD) 【博客來豆漿推薦書單】
EE76EE18A1EA123B
留言列表
