大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中【博客來週年慶-分期付款】在講些甚麼
而這本健康的真相2：廖曉華教你選擇健康，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
一個有智慧的人應該明白健康是人生最大的幸運和福份！——醫學之父希波克拉底
聯合國衛生組織提出「不要讓人們死於無知」，但阻止人們獲得健康的原因卻不單單只是「知識的匱乏」。
想擁抱健康，你必需先做出選擇！
緊握健康的命脈，創造人生的旋律！
愛情與麵包、工作與家庭、金錢與健康、忙碌與休閒……我們每天都在矛盾中生活，也在生活中追尋些什麼，而這就是人生。
人生，是人一生的課題，它不是單一面向，而是由多重面向組合而成，就像一首壯麗的交響樂，但如何掌控好每一個環節，讓音樂演奏悅耳動人，就需要一個好的指揮家。而指揮家最重要的不是技巧，也不是能力，而是健康，因為失去健康的指揮，是無法掌控任何事的。因此，在人生與健康之間，我們要明白自己就是身體的指揮，你可以擁有什麼樣的人生或保持健康與否，一切都得看自己如何取捨，用什麼樣的態度去面對每一個環節，以及你自己是否熱愛生命並尊重健康，這一切一切都關乎你的「價值觀」，所以「選擇」就是一種價值觀的結果。
在關鍵時刻做出抉擇，總是說起來容易，做起來困難，在本書中，作者精心挑選了17個真實案例，讓我們透過這些案例的故事，去一窺健康的完整樣貌，讓我們重新認識健康，學會選擇人生中最大的財富。
每個人都有選擇生命的權力，每段生命，都有選擇未來的機會。
須知：
- 作者： 廖曉華
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新功能介紹 - 出版社：大都會文化事業有限公司
新功能介紹 - 出版日期：2015/01/01
- 語言：繁體中文
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社會中心／綜合報導
全台瘋《精靈寶可夢GO》（Pokémon Go），警政署表示，短短3天全台取締1210件違規。對此，警政署9日在臉書粉專分享員警蔡濬逸的手寫字卡，引發熱烈迴響。
▲嘉義縣民雄分局警員蔡濬逸鋼筆手寫字卡，獲網友讚字超美。（圖／翻攝「警光新聞雲」臉書粉專）
警政署統計，「寶可夢」自6日上架後到9日凌晨0時，因玩寶可夢而被開罰的案件數共有1210件，其中汽車違規76件、機車違規1,110件、慢車違規24件。警政署呼籲，除了行車安全外，走路時也要注意周遭以免被歹徒盯上。
警政署也在臉書粉專PO文說，「大家玩的時候要注意，什麼是虛擬什麼是現實」；並分享嘉義縣民雄分局警員蔡濬逸的手寫鋼筆作品，「寶可夢不會被車撞，但是你會。」許多網友大讚蔡濬逸的字超美，有人則說，「反過來說，我不用擔心撞到寶可夢，只擔心撞到你。」
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