大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!【博客來住宅改造推薦書單】
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本顛覆飲食習慣：這四種食物不能吃！，看過相關大綱與作者背景
【博客來排行榜性愛指南推薦書單】
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大【週年慶折扣】家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
★ 現在的飲食法，會使腸道出現漏洞！
從簡單的「飲食」常識檢視表，來檢驗你的飲食習慣是否正確：
□玄米素食對身體很好
□吃肉會造成生活習慣病
□攝取脂肪會造成肥胖
□豆類是優良蛋白質來源?? ?
□每天飲用牛奶
□相較於砂糖，蜂蜜對人體較好
□不足的營養素可憑藉營養補給品補足
□為預防肥胖，可使用人工甘味料
其實，上述每項都是NG！請先調整過往的常識，並試試本書介紹的「崎谷式原始飲食法」。
★ 醫學博士崎谷博征提出「顛覆常識」的新飲食法，讓讀者順利打造一個健康的體魄！
崎谷博征指出：「99%的疾病是無法透過現代醫療而獲得治癒的。」如果以藥做為處方，也僅是緩和症狀、解除痛楚，也可說是粉飾太平的一種治療，完全無法根治疾病。然而，要根治疾病，唯有憑藉人類與生俱來的「自然療癒力」，即「戒掉」攝取榖類、豆類、乳製品、加工食品的習慣，來啟動人體自癒力。
★ 只要退回原始的生活型態，短時間內就能感受到驚人的改變！
改變飲食法，就能有效降低「慢性發炎」的發生機率，避免罹患如癌症、失智症、心肌梗塞、腦栓塞、風濕、結締組織疾病（connective tissue disease）等現代西洋醫學束手無策的慢性疾病。只要照著做，身體就會變健康。
本書特色
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◎本書作者崎谷博征博士透過回歸原始飲食的方式，破除現代飲食的錯誤迷思，為現代人提供健康飲食的新選擇。
◎人有許多疾病是現代醫療仍無法解決與根治的，更有許多疾病是由於飲食的不當所造成。因此，如何吃？要吃什麼？什麼不能吃？就成了現代人所要面對的共同課題。本書提供一個最佳途徑，吃出健康與活力！
◎作者崎谷博征博士調和日本與歐美相異的飲食方式，彙整出大家都能「輕鬆實踐，愉悅持續的計畫」。讓你同時又能享受用餐的快樂，以及健康體魄的幸福。
須知：
作者： 崎谷博征
新功能介紹- 譯者：余亮誾
- 出版社：人類智庫
新功能介紹 - 出版日期：2014/12/12
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
顛覆飲食習慣：這四種食物不能吃！ 書評
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▲貿協行銷專案處長陳英顯介紹「新南向」行銷狀況。（圖／記者徐珍翔攝）
記者徐珍翔／台北報導
外貿協會行銷專案處長陳英顯表示，配合政府新南向政策，該單位今（2106）年執行台灣產業形象廣宣（IEP）計畫時，便優先鎖定菲律賓、印尼、越南、印度等市場，推廣至今已有一定成效，他認為，台灣經濟發展仍相對領先，只要能結合當地文化，在推廣上並無太大困難。
貿協今年執行經濟部IEP計畫，將前往日本、德國、美國、菲律賓、印尼、越南、印度、土耳其、中國大陸等9個國家推廣台灣產業形象，且鎖定汽機車、自行車、資通訊、運動休閒、居家用品、醫療保健等6大產業，其中，符合新南向政策者便占4個，包括菲律賓、印尼、越南、印度，主打台灣的資通訊、運動休閒、居家用品、醫療保健等產業。
陳英顯舉菲律賓為例，由於17座城市組成的大馬尼拉都會區，人均所得是菲律賓平均水準的3倍左右，有5成以上經濟活動皆聚集在當地，因此，貿協鎖定該區，共舉辦4場台灣精品巡迴體驗活動，以動態展示方式，讓菲國消費者體驗台灣54家品牌、超過140件精品；行銷方面，除召開宣傳記者會、投放報章雜誌及燈箱廣告，並在籃球賽中冠名贊助等傳統宣傳外，貿協也因應網路浪潮，加強數位行銷。
貿協宣稱，透過多管齊下行銷手法，台灣精品知名度已獲提升，根據計畫夥伴、尼爾森出口調查顯示，菲國消費者在參加貿協台灣精品推廣活動後，對於台灣產品的正面評價高達88％，購買意願也由23％成長至48％，推薦意願則由7％成長至59％。
被問及前往東協各國行銷的難處？陳英顯直言「至今沒有太大困難」，重點是要結合當地文化，舉例來說，越南胡志明市的民眾喜愛跑步，因此，貿協在當地贊助路跑活動，「只花一點小錢就成為主要贊助商，主舞台、衣服都有曝光機會。」他認為，台灣經濟發展畢竟領先當地，想創造人潮並不困難。
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